Колики — это состояние, которое вызывает плач и раздражительность у детей в возрасте от 3 недель до 3 месяцев. Все дети плачут, но колики обычно относятся к чрезмерному плачу, определяемому как более 3 часов в день, более 3 дней в неделю и продолжительностью более 3 недель. Единой признанной причины колик не существует, но считается, что она связана с незрелостью желудочно-кишечной системы, со спазмами и дискомфортом во время глотания, переваривания, перистальтики, выделения стула, а также с незрелой нервной системой, которая сверхчувствительна к этим и другие раздражители. Питание кормящей мамы в первый месяц при коликах.
Чувствительность к еде и основной темперамент также могут играть роль. Удовлетворение потребности вашего ребенка в комфорте является правильным выбором: вы не можете баловать своего ребенка в этом возрасте. Многие дети находят облегчение при движении, будь то подпрыгивание, раскачивание на качелях или катание в машине.
Диетические изменения разумны для ребенка с коликами. Если вы кормите грудью, попробуйте исключить из рациона продукты, вызывающие газообразование и раздражительность, а именно острую пищу; кислая пища (цитрусовые и газировка); овощи, такие как фасоль, брокколи, белокочанная и брюссельская капуста; шоколад и кофеин. Исключение молочных продуктов также может быть полезным.
Продукты Элевит — это специальный комплекс, который имеет клинически доказанную эффективность в профилактике врожденных пороков развития будущего ребенка1-4. Содержит 12 витаминов и 7 минералов для обеспечения повышенной потребности Вашего организма в период беременности и кормления грудью.
Существует множество природных средств на растительной основе от колик, которые действуют, ослабляя кишечные спазмы, уменьшая газообразование и вздутие живота, а также успокаивая нервное напряжение. Трава ромашка, используемая уже более 2000 лет, снимает спазмы, уменьшает воспаление, снимает вздутие живота, помогает пищеварению и расслабляет нервную систему. Он содержится в средствах от колик и может быть предложен в виде слабого чая (1-2 чашки, 1-2 раза в день). Другие растительные средства от колик включают фенхель, имбирь, укроп, мяту перечную, мелиссу, тмин, алоэ и диоскорею (дикий ямс). Грип-вода — это термин, используемый для обозначения жидких продуктов от колик, но существует множество разновидностей: избегайте тех, которые содержат алкоголь, молочные продукты, химикаты и консерванты. Будьте здоровы!